开乐达8字达标专用学生跳绳(无柄印字)
nn跳绳约长:2.8m 绳子粗:5mm
nn此跳绳是体委教委指定用绳,为中小学生体育达标专用跳绳。
nn特点:耐磨、抗冻、弹跳力高
nn颜色:黑色,玫红,绿色,蓝色(随机发货)
nn跳绳运动的优点和好处
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n 简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动,而且对女性尤为适宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
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