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关于快递:核心训练战车,默认发德邦快递,服务好,也让宝贝在运输过程当中更安全!
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滑架非常适合腹肌、肩膀、腿和胸部的肌肉锻炼
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滑架可以在锻炼中大大增加动作的难度和核心参与的强度
nn募集更多核心肌群参与动作,并使肌肉稳定整个身体,拥有一个更加稳定和紧绷的身体
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滚轮允许在大肌肉训练中给它施加压力,连接板厚8毫米,管材厚3毫米,承重能力大。
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这是一个理想的针对团队和个人的移动训练工具,
nn在预算有限的情况下,将使训练过程和动作更加多样有趣。
nn构造很简单,但它提供了很多功能。
nn有一个V形脚架,和对称的手柄,可以用来锻炼肩膀、腹部和胸部的肌肉。
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滑架的钢制结构和带有轴承上的PU轮提供了滚轮在地板上移动的牢固可靠和安静平滑。
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滑架是一个非常好用的工具,用来训练整个后链。只需将你的脚趾/脚后跟插入v形缺口,或用你的手抓住栏杆,以执行腿筋卷曲,反向腿弯举,臀桥,站立弓箭步,腹部滚动推拉练习等等!
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为了进行更好的锻炼,试着在练习中加入拉力绳来制造阻力。
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特点:
nn1:重型钢结构。
nn2: 10厘米直径PU轮,便于在地板上滑行。
nn3:6.7厘米开口,深度3.7厘米鞋跟和脚趾的V形凹槽。
nn4:2.5厘米直径厚度3毫米的握把,用于舒适的手部抓握。
nn5:做腿筋卷曲,高耸的桥梁,腹部翻滚等等!
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规格:
nn1:占地尺寸:66.8厘米x33厘米.
nn2:离地高度:1厘米
nn3:V字形凹槽:6.7厘米宽x3.7厘米深.
nn4:手柄直径:2.5厘米
nn5:重量:6.1公斤
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