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● Brand : SIBOTE


Description

【데모】

이름에서 알 수 있듯이 저항 벨트는 피트니스 애호가가 저항을 위해 도움을주는 벨트입니다.저항 벨트는 천연 라텍스로 만들어져 근육 강도, 신체 활동 및 유연성을 효과적으로 향상시킬 수 있습니다.피트니스 사람들은 체중 감량, 연습 조정 등을 사용합니다.사용 원리는 신체를 운동하고 힘의 근육을 막기 위해 리드를 당기면 중력을 사용하는 것입니다.피트니스 사람들은 근육을 축소하여 저항력과 싸우면서 근육 훈련을 달성합니다.기존의 피트니스 방법과 비교할 때이 과정은 운동의 재미를 향상시키고 장비의 운반을 용이하게하며, 강제 적용 방법을 변경하며, 훈련의 질을 더 크게 향상시킬 수 있습니다.

훈련 방법은 체중 감량 저항 벨트의 훈련 방법과 근육의 훈련 방법으로 나뉩니다. 물론, 선수들의 조정을위한 농구 훈련이 있습니다.이것은 또한 다른 훈련 방법을 사용하여 체중 감량 및 근육 증가의 목표를 달성 할 수 있음을 의미합니다.체중 감량 저항 밴드 훈련 방법 인 경우소규모 웨이트 트레이닝을 보장하기 위해 저항 밴드를 사용해야합니다.1 차 및 중간 탄성 저항 대역을 사용하면 짧은 간격의 수는 여러 번이며 시간은 30 분 이상에 도달해야합니다.팔, 다리 및 허리의 지방을 효과적으로 줄일 수 있습니다.근육 증가 저항 벨트를위한 훈련 방법이라면체육관의 기기 훈련 방법과 유사하게, 같은 부분의 훈련을 통해 몇 가지 행동.